Mečiau rūkymą kada pradėjau bėgioti, negalėjau daug nubėgti, pradėdavau dusti. Todėl susimąsčiau apie sveikatą. Tad nusprendžiau nutraukti rūkymą. Prie metimo rūkyti prisidėjo ir kiti pamąstymai, tokie kaip pinigų taupymas, šviesėjanti oda, namuose niekas nerūko, todėl į namus neparnešu rūkalų tvaiko ir nesukeliu blogų emocijų namiškiams. Tuo pačiu esu geras pavyzdys vaikams ir kitiems žmonėms.
Nutraukti rūkymą man nebuvo sunku paanalizavus pliusus ir minusus. Todėl dabar manęs paklausus ar rūkau, galiu didžiuodamasis savimi atsakyti „NE” .
Eimantas.